Links
Für weitere Informationen rund um Meditation laden diese Links zum Stöbern ein:
10 Gründe für Meditation – Ergebnisse der Hirnforschung: http://mymonk.de/10-gruende-fur-meditation-ergebnisse-der-hirnforschung/
Warum Meditation? https://www.dasgehirn.info/handeln/meditation/warum-meditation-5961?gclid=CNmNztrtlcsCFQLkwgodGaULOw
Meditationshaus Dietfurt: www.meditationshaus-dietfurt.de
Jon Kabat-Zinn, Achtsamkeit: https://www.youtube.com/watch?v=yNi5m14QMFU
Religiöses Erleben und Bewusstseinsveränderung in der Meditation:
Literaturempfehlungen
Henri J. M. Nouwen: Ich hörte auf die Stille
Philip Kapleau: Die drei Pfeiler des Zen
sowie verschiedene Bücher von Pater Ama Samy SJ und Pater H. M. Enomiya Lassalle SJ
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Jon Kabat-Zinn: Im Alltag Ruhe finden. Meditationen für ein gelassenes Leben.