Links

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Für weitere Informationen rund um Meditation laden diese Links zum Stöbern ein:

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10 Gründe für Meditation – Ergebnisse der Hirnforschung: http://mymonk.de/10-gruende-fur-meditation-ergebnisse-der-hirnforschung/

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Warum Meditation? https://www.dasgehirn.info/handeln/meditation/warum-meditation-5961?gclid=CNmNztrtlcsCFQLkwgodGaULOw

Meditationshaus Dietfurt: www.meditationshaus-dietfurt.de

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Jon Kabat-Zinn, Achtsamkeit:

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Religiöses Erleben und Bewusstseinsveränderung in der Meditation:

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Monatlicher Meditationstreff in Regensburg:

Literaturempfehlungen

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Henri J. M. Nouwen: Ich hörte auf die Stille

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Philip Kapleau: Die drei Pfeiler des Zen

sowie verschiedene Bücher von Pater Ama Samy SJ und Pater H. M. Enomiya Lassalle SJ

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Jon Kabat-Zinn: Im Alltag Ruhe finden. Meditationen für ein gelassenes Leben.